- 2022年8月23日
《読書ブログ》イライラ、怒りをとる技術
イライラ、怒りをとる技術 下岡壮太（朝日新書） 元自衛隊メンタル教官の著者。 怒りやメンタルヘルスは 「ステルス疲労」が原因 ステルス疲労とは 感知されないうちに蓄積された治療 人間には、理性と感情が働くが 疲れてくると「感情」が乗っ取られる 怒りは大事な感情 怒りはあなたの警備隊長 ・力によって現 […]
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読書術
- 2022年8月22日
【読書ブログ】女に生まれてよかった。 と心から思える本
女に生まれてよかった。 と心から思える本 水島広子（朝日新聞出版） 女だからというのは 古い考えのような感じもしてしまいますが 改善してきたとはいえ まだまだ組織の管理者や 政治の世界、女性は少ない 国際的に見ても遅れている日本です。 男性と女性 仕事をする上で 意識しなくてもよい、とは思っても 違 […]
- 2022年8月17日
《読書ブログ》土を喰う日々
土を喰う日々 水上勉（新潮文庫） 懐かしいなあと 思わず書店で手に取り 買ってしまいました。 昭和57年初版 今年34冊、今秋、映画化されるそうです。 高校生のころ、読んだと思うのですが あまり感じることなく 読み飛ばしたように思います。 料理にはあまり興味ないのですが でもなぜか惹かれて手にしたの […]
- 2022年8月15日
《読書ブログ》だってだってのおばあさん
だってだってのおばあさん 佐野洋子 さく・え（フレーベル館） 先日ご紹介した 「大人が絵本に涙する時」 さっそく手元の絵本を 読み直してしまいました。 この絵本は以前にご紹介した 「読書セラピー」の中で勧めれていて 数ヶ月前に、20年ぶりくらいに購入しました。 とても元気な98歳のおばあさんと 5歳 […]
- 2022年8月14日
《読書ブログ》大人が絵本に涙する時
大人が絵本に涙する時 柳田邦男（平凡社） 大人こそ絵本を読もう おなじみの著者が強く進めてきた活動です。 子供の頃に読んだときとは異なる感情が湧く 人生の経験があるからこそ得られること なぜ「大人に絵本」なのか ・人は仕事の忙しさで 豊な感性や相手を思う心の持ち方、 生きる上で大切なものを考える ゆ […]
- 2022年8月13日
《読書ブログ》同調圧力をサラリとかわす方法
同調圧力をサラリとかわす方法 大嶋信頼（祥伝社） 同調圧力とは 「集団において、少数意見を持つ人に対して 周囲の多くの人と同じように考え 行動するよう、暗黙のうちに強制すること」 同調圧力は 世の中に対する過剰な信頼 自分と同じ感覚を みな持っていると信じている 「同調圧力をかける人」になるかどうか […]
- 2022年8月10日
《読書ブログ》ウエルビーイング
ウエルビーイング 前野隆司、前野マドカ（日本経済新聞出版） 著者はご夫婦でご主人は教授 おふたりとも慶応大学で この領域の第一人者として研究されています。 著書も多数ですが、こちらはベストセラー ウエルビーイングとは 直訳すると「良好な状態」ですが 「幸せ」「健康」「福祉」「良いあり方」 などを全て […]
- 2022年8月7日
《読書ブログ》イクメンの罠
イクメンの罠 榎本博明（新潮新書） 図書館に行くようになってから ジャンルが広がりました。 楽しいですね。 以前、「お父さんも育休を」 という広報を 男女共同参画活動のなかで 関わっていました。 「実際なかなか進まないですよね」 と言いながら 私の関わりは形だけだったようにも思います。 でも最近は少 […]
- 2022年8月5日
《読書ブログ》親ガチャという病
親ガチャという病 池田清彦、土井隆義ほか（宝島社新書） 「親ガチャという病」は土井隆義氏著 そのほか様々な「病」が 7人の著者によって書かれています。 「親ガチャ」2021年の新語大賞 一度しか引くことのできない 「ガチャ」の結果に当人の人生が左右される 出生時の諸条件による 必然の結果として 自分 […]
- 2022年7月24日
久しぶりの図書館の空気
久しぶりの図書館 思い立って久しぶりに 本を借りてみたくなり 図書館に行ってみました。 速読を学んだ時、 本にはお金を払わないと 必要なことが入ってこない という教えを守っていて 購入するのを基本にしていましたが もういいかなと思い いくらでも手に入る場があるのだから 利用しようと思いたったのでした […]