ドクター永井 | オフィス風の道

【ドクター永井の皮膚科】陥入爪と巻き爪

陥入爪と巻き爪爪が喰い込んで痛い爪が弯曲して曲がっている「巻き爪」爪の変形はそれほどではないけれど端がくいこんでしまって痛い、腫れる、肉芽ができる「陥入爪」症状や困り具合はいろいろです。腫れたときの内服薬、爪のワキにできた肉芽の治療ワイヤー法、フェノール法など症状に合 […]

退屈のすすめ五木寛之（中経出版）懐かしの著者時々読み返すと受けるものが違います。退屈するのは人間だけ？自分の休日は自己と向き合うべき・靴と遊ぶ平壌での抑留生活から脱出できた鍵は靴だった。いざという時に大事なもの自分にビッタリなものを履きつぶす・車と遊ぶ徹底的に謙虚になること […]

それぞれの物語がある先日、でかけた途中で時間があいたので行きたかった神社に寄ることができました。小さな神社でしたが緑の木々は眩しく厳かで落ち着いた気持ちになりました。無事に安倍元総理の国葬が終わりましたね。どんな経緯であれ、一人の人の死を悼むということは大きなことです。 […]

71歳、年金月５万円、あるもので工夫する楽しい節約生活紫苑（大和書房）以前、テレビで特集されていて素敵だなあと思っていたら出版されましたね。 64歳で貯金をはたいて家を購入年金は5万円だけ 69歳ではじめてお金と向き合うことになる食事の決め事・ひとりでも3食きちんと食べる・食費は1日 […]

どうやら僕の日常生活はまちがっている岩井勇気（新潮社）タイトルで、これはなんだ？と引き寄せられてしまいました。芸人としてネタつくりをする著者日常の出来事を寄せたエッセイですが視点の広さとか深堀り具合とかこういった感性や創造性が必要なのですね。 ◆一人居酒屋デビューどう店にはいってな […]

僕は、死なない刀根健（SBクリエイティブ）心理カウンセリングのコーチベストセラー「さとりをひらいた犬」の著者です。働き盛りに肺がんステージ4の診断あれこれと戦い、でもあきらめかけた時特殊な遺伝子検査で陽性で特殊な薬が効く可能性トライしたら著効ガンが消えた！医学的には根拠のある治療 […]

「紫外線と皮膚」のコラムが掲載されました！ ACMETHREE 美容コラム　にてご紹介『わたしたちを取り巻く環境は日々変化しています。美容・健康に関する常識も日々更新され、それに呼応してスキンケアプロダクトは目覚ましい進化を遂げています。わたしたちが見落としているかもしれない、 […]

たんぱく質は常に意識する先日、産業医の講話でたんぱく質の話をしました。食事についてとざっくりした話もよくしますが栄養素をひとつずつ深堀りしてほしいとのご要望があり気に入った本を1冊要約といった感じで資料をつくっていきます。速読の学びアウトプットの習慣以前行ったパーソナルジムでの […]

きみが来た場所喜多川泰（ディスカヴァー・トゥエンティワン）定期的に喜多川ワールドを楽しみます。会社を辞め、生きる力を育てる塾を始めた秀平。経営がうまくいかず不安な毎日。そんなある日、口に入れると「自分の先祖が体験してきたこと」が夢となって現れる「ルーツキャンディ」を手に […]

見えないリスクを受け入れる敬老の日も過ぎましたが全国の100歳超えの人数は過去最高だそうです。先日、講演先で外科のドクターと話したのですが昔は80歳を超えると大きな手術はどうだろうか、と考える一つのラインだったけれど今は90歳元気に普通に手術を受ける人が本当に増えてき […]