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ドクター永井

  • 2022年1月29日

朝散歩と本の力

朝散歩と本の力 最近、朝散歩をはじめました。 良いのはわかっていましたが なかなか始められずにいました。 しかし、始めてみると これが気持ち良いのです。 外に出て日に当たると、 集中力アップ、頭が冴えてきて 仕事が一気に進みます。 メリットを感じるとワクワクして 続けたくなります。 朝は早起きなので […]

  • 2022年1月29日

《読書ブログ》幸福優位7つの法則

幸福優位7つの法則 ショーン・エイカー(徳間書店) 「自分は幸せだ」と思える人ほど 良い結果を生む。 この一言です。 〇〇すれば、できれば幸せになる と思っていると目指すゴールはいつも先に行きます。 幸せは「成功に先行する」 「成功の結果ではない」 これが「幸福優位性」 このための7つの法則 1.ハ […]

  • 2022年1月27日

《読書ブログ》苦しかったときの話をしようか

苦しかったときの話をしようか 森岡毅(ダイヤモンド社) ビジネスマンの父が 我が子のために書きためた 「働くことの本質」 著者はUSJを大復活させた方です。 これから社会にでる 子供に対して語っていますが キャリアに悩むすべての人に 自分の将来や仕事を考えるときの 「考え方」を伝えています。 やりた […]

  • 2022年1月27日

裏で支える人がいる

裏で支える人がいる 新型コロナが増えすぎて 社会機能が危機ですね。 家族が感染、濃厚接触者 保育園が休園になって働けない というパターンも増えています。 重症者は少ないといっても 中等症までの入院患者も じわじわと増えています。 療養施設となっているホテルの前には 車やバスがぎっしりで、警備員が立っ […]

  • 2022年1月25日

成人は18歳からになる

成人は18歳からになる 今は成人は20歳ですが 正式に2022年4月から 「18歳を持って成人とする」と 改正されます。 1月に成人式をするのは 皆さん受験の方が多いので きっと難しいでしょうね。 2023年の成人式は 18歳から20歳までまとめて行うので すごい人数になります。 成人式も以前の1月 […]

  • 2022年1月25日

《読書ブログ》天才IT大臣 オードリー・タンが 初めて明かす問題解決

天才IT大臣 オードリー・タンが 初めて明かす問題解決 オードリー・タン、黄亞琪(文響社) 「私は好奇心の塊です」 と言い切ります。 小学校でいじめにあい、中学を退学 15歳で起業、トランスジェンダーであることを告白 公僕になると決めた台湾の天才IT大臣 コロナ禍での活躍は 知らない人はいないでしょ […]

  • 2022年1月23日

《読書ブログ》危ない読書

危ない読書 佐藤優(SB新書) 教養の幅を広げる「悪書」のすすめ 強烈な著者の強烈なタイトルの本 何を勧めているのかと 思わず手にとりたくなります。 独裁者の自伝から 思想犯の手記まで 世界の見え方が一変するエグい20冊 著者のいう「悪書」とは 強烈な個性を放つザラザラした本 著者の選書の基準は ・ […]

  • 2022年1月22日

今年の目標つくり

今年の目標つくり 今年の目標立てましたか? 人生の目的はマインドツリーにしてみましたが 2022年の目標はもう少し具体的に 実現可能性のある 目に見える 期限と数値を入れて 立てます。 見返さないと忘れます。 昨年の目標ですら 3つくらいしか達成していない。 でも2022年は 今までで一番しっくりく […]

  • 2022年1月21日

【ドクター永井の皮膚科】ムヒ塗ってみました

ムヒ塗ってみました ムヒ、どこにでもありますね。基剤の種類もいろいろです。 モノによって多少成分も異なります。 かゆみというのは原因がいろいろです。 ステロイド入りのものは、もし真菌(カビ)の感染だったら悪化させてしまいます。     市販薬の基本、安全には使いやすいものですが、 […]

  • 2022年1月21日

 《読書ブログ》土偶を読む

土偶を読む 竹倉史人(晶文社) 土偶・・って なんの関心もありませんでしたが 雑誌で書評をみつけて なんだかとても読みたくなって アマゾン買いしました。 いや〜、面白かったです!! なぜそうなるの? と証拠集めをしていく、 ミステリー小説みたいです。 著者は人類学者ですが 世界各地の神話や儀式を調べ […]