幸福優位7つの法則
ショーン・エイカー（徳間書店）
「自分は幸せだ」と思える人ほど
良い結果を生む。
この一言です。
〇〇すれば、できれば幸せになる
と思っていると目指すゴールはいつも先に行きます。
幸せは「成功に先行する」
「成功の結果ではない」
これが「幸福優位性」
このための7つの法則
１．ハピネスアドバンテージ
幸せには拡張効果がある
思慮深く、創造的に
新しいものに対して心を拡げる
２．レバレッジ化
てこは自分がもっている潜在能力
支点の位置は変化を起こす力
成長のマインドセット
３．テトリス効果
ものの見方、捉え方を変える
良いことを優先的にみる
４．再起力
危機を成長のきっかけにする
起きる勢いを利用して跳ね上がる
５．ゾロ・サークル
最初は小さな円の中で自在に動けるようにする
コントロール感覚を身につける
自己認識する
６．20秒ルール
初期設定を変え習慣を身につけるためのルールをつくる
20秒の手間で3時間を取り戻す
７．ソーシャルへの投資
周囲とのつながりを強める
人間関係への投資
幸福優位性
自分自身の幸福感を高めると
周囲にも伝わっていく
仕事も人生も充実させる成功理論
納得の１冊です。
「今が幸せ」
からの積み重ねです。
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