- 2021年4月15日
アンチエイジングも、決めたら活用する
きれいな桜の時期も終わってしまいました。 でも、花粉も日射しも、一層注意が必要です。 乾燥は大敵 喉がおかしい と時々思うのですが 部屋の乾燥は大敵です。 加湿器も手入れをしないと いけませんが 濡れたバスタオルなどを干すだけでも 結構、湿度があがります。 朝の洗顔後も すぐ保湿しないと 肌がカサカ […]
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- 2021年4月11日
《読書ブログ》100点のほめ方
100点のほめ方 原邦雄（ディスカヴァートウェンティワン） 人の行動を変えるのは アドバイスよりもたったひとつのほめ言葉 あのときの言葉が・・ という経験を持つ方も多いでしょう。 AIに置き換えられない能力は コミュニケーション力です。 相手をほめられるということは 自分も穏やかな気持 […]
- 2021年4月11日
《読書ブログ》頭がいい人はなぜ 方眼ノートを使うのか
頭がいい人はなぜ 方眼ノートを使うのか 高橋政史（かんき出版） 片付けがモノの整理なら ノートは思考の整理 人生のステージを変えるために ノートを使い、進化させる。 学んだことを再現できるノートが ビジョンを叶える。 ワクワクすることが たくさん書いてあります。 キーワードは３つ ・方眼ノート ・見 […]
- 2021年4月11日
経験を財産に、自分のミッションを考える
定期的なお墓参りに行き 今年は桜も楽しんできました。 長年、 いつの間にか桜は散っている というのを当然と思っていましたが ここ数年はきちんと味わえています。 こちらが当然ですね。 そういうものと思ってしまうと 仕事をしていない時間に 罪悪感を持ったりしていましたが 良いものを創り出したかったら 時 […]
- 2021年4月6日
【ドクター永井の皮膚科】紫外線で老化する！？ シミとシワ
【ドクター永井の皮膚科】 紫外線で老化する！？ シミとシワ YouTube No.83 紫外線はシワやシミの原因になります。 光老化という言葉があるのです。 紫外線対策は手軽な老化予防です。 １年間のUVAとUVBの量をみると、 冬もUVAは多く、春先からふえてきます。 […]
- 2021年4月6日
《読書ブログ》サクッとわかるビジネス教養 行動経済学
サクッとわかるビジネス教養 行動経済学 阿部誠（新星出版社） 行動経済学 今どこでもトピックです。 医療界でも関心が持たれています。 なぜ患者さんは合理的な選択をしないのか？ と言った話題をよくみます。 合理的 数字的にはそれが正しい でも人は不合理の選択をしてしまう 経済という数字だけでなく 心理 […]
- 2021年4月3日
《読書ブログ》一行書くだけ日記
古賀稔彦さんの訃報には 大ショックでした。 バルセロナオリンピックの 優勝の瞬間は今でも 目に焼き付いています。 信念と強さ 人間力 全身から滲み出しているもの 多くの感動を与えた方 53歳、早すぎます。 ご冥福をお祈りいたします。 ってよく言いますが なんだか形式つくっているみたいで そんな言葉じ […]
- 2021年4月3日
《読書ブログ》心理的安全性のつくりかた
心理的安全性のつくりかた 石井遼介（日本能率協会マネジメントセンター） 「心理的安全性」 チームのための成果のために 必要なことを発言したり 試してみたり、 挑戦してみたりしても安全である （罰をあたえられたりしない） ということ。 心理的安全性が高く 仕事基準が高い職場は 学習して成長する職場 で […]
- 2021年4月3日
【ドクター永井の皮膚科】キズパワーパッドの話 その２
ドクター永井の皮膚科 キズパワーパッドのお話 その２ No82 病院ではキズパワーパットと同じ成分のドレッシング材があります。 （正式名称はハイドロコロイド） 褥瘡など深い潰瘍では治るまでに長い過程があり、 経過で使うものも変えていきます。 病院での使い方と市販のものを使うときの注意のお話です。 & […]