- 2022年6月21日
《読書ブログ》習慣化大全
習慣化大全 古川武士（ディスカヴァー・トウェンティワン） 理想の人生をつくるためには 習慣化が大事 幸福感の90％は 習慣から生まれる ・40％は規定値、ものの考え方や捉え方 →思考習慣 ・10％は生活状態：日々のできごとや事実 ・50％は自発的活動：自分が選択した活動をしているか →行動習慣 ◆行 […]
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大人の学び
- 2022年6月19日
子供のころに夢中になったこと
夢中になれること 何をやりたいかわからない というとき、 自分の本当の欲求に 気づいていないのです。 ヒントは 子供のころに夢中になったこと。 子供のころにワクワクしたことには 自分の本当にやりたいことの 種があります。 「自分欲求」をみつけることは やりがいのある仕事をしていく上でも 大事なポイン […]
- 2022年6月19日
《読書ブログ》まるまるの毬
まるまるの毬（いが） 西条奈加（講談社文庫） 以前ご紹介した 読書セラピーの本の中で紹介されていました。 江戸時代の和菓子屋が舞台 タイトルの物語ほか全7話 出生の秘密を抱え 全国のお菓子を食べ歩き店を持った治兵衛 夫の浮気から出戻った娘、お永 看板娘のお君 さまざまな困難にぶつかり 悲しい別れや出 […]
- 2022年6月16日
《読書ブログ》転職の思考法
転職の思考法 北野唯我（ダイヤモンド社） 転職に必要なものは 情報でもスキルでもない 「判断軸」 うわべの転職情報でなく 情報を見極める「思考の軸」 自分の市場価値を高めるために必要なもの ①技術資産 20代では専門性、30代では経験 が重要になる ②人的資産 40代では人脈 ③業界の生産性 一人あ […]
- 2022年6月15日
自分の性格タイプは？
自分の性格タイプを知る ご存知の方もいらっしゃると思いますが おもしろい性格診断 エニアグラムです。 自分の深いところにあるものを探る 質問への回答も 数は多いですが簡単です。 20歳前の自分がどうだったかと 思い出して回答します。 ▼エニアグラム無料診断 https://hoyme.jp/enia […]
- 2022年6月15日
《読書ブログ》アルフレッド・アドラー 一瞬で自分が変わる100の言葉
アルフレッド・アドラー 一瞬で自分が変わる100の言葉 小倉広（ダイヤモンド社） おなじみアドラーの言葉。 成功哲学的な本、つい繰り返しています。 原作はちょっと難しい 少し厳しめのアドラーの言葉ですが 「自分を変える」ために やさしく解説されています。 人は誰でも「もっともっっと」と上を目指す 人 […]
- 2022年6月14日
《読書ブログ》ハーバードの人生を変える授業
ハーバードの人生を変える授業 ダル・ベンシャーハー（だいわ文庫） 今さらという感じの本ですが ブックオフで文庫本を見つけて 懐かしくなってしまいました。 ハーバードで最も学生の人気を集めた 伝説の授業 「学んだことを実践する」 最初の項目は 「感謝する」 毎日感謝することを5つ書く 感謝ノートをつく […]
- 2022年6月13日
ワキ汗の悩みもコンフリクト
「ワキ汗」のお話をしました 先日はオンライン講演で「ワキ汗」の話をしました。 サポートしてくださる製薬会社さんのお部屋で セッティングしていただきました。 聴いている方は 学校と関わる薬剤師さんと養護教諭の先生 隣県の会場に集まっている というシチュエーションでした。 珍しく、というか初めての「汗」 […]
- 2022年6月10日
捨てることで見極める
捨てることで見極める 先日、実家の不用品をいろいろと 業者に引き取ってもらう手配をしたので、 ついでに納戸の片付けを始めたら 捨てるものが山のようにあって 体力を使いました。 「鉛筆」と書かれた箱があって あけたらおそらく300本くらいの未使用の鉛筆。 私が小学生のときに 集めていたものでした。 集 […]
- 2022年6月10日
《読書ブログ》人生が変わる朝の言葉
人生が変わる朝の言葉 ひすいこたろう（サンマーク出版） 著書多数 時々読みたくなります。 朝、気持ちいいです。 頭の働きが全然違います。 長い間気にしなかったことを反省です。 多くの方の 「朝」につながるひと言とともに著者の解説 元気がでます。 毎日の朝 特別の朝 いつも世界のどこかで 朝は訪れてい […]