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読書ブログ

  • 2022年10月4日

《読書ブログ》退屈のすすめ

退屈のすすめ 五木寛之(中経出版) 懐かしの著者 時々読み返すと受けるものが違います。 退屈するのは人間だけ? 自分の休日は 自己と向き合うべき ・靴と遊ぶ 平壌での抑留生活から 脱出できた鍵は靴だった。 いざという時に大事なもの 自分にビッタリなものを履きつぶす ・車と遊ぶ 徹底的に謙虚になること […]

  • 2022年10月2日

《読書ブログ》71歳、年金月5万円、あるもので工夫する楽しい節約生活

71歳、年金月5万円、あるもので工夫する楽しい節約生活 紫苑(大和書房) 以前、テレビで特集されていて 素敵だなあと思っていたら 出版されましたね。 64歳で貯金をはたいて家を購入 年金は5万円だけ 69歳ではじめてお金と向き合うことになる 食事の決め事 ・ひとりでも3食きちんと食べる ・食費は1日 […]

  • 2022年10月1日

《読書ブログ》どうやら僕の日常生活はまちがっている

どうやら僕の日常生活はまちがっている 岩井勇気(新潮社) タイトルで、これはなんだ? と引き寄せられてしまいました。 芸人としてネタつくりをする著者 日常の出来事を寄せたエッセイですが 視点の広さとか深堀り具合とか こういった感性や創造性が必要なのですね。 ◆一人居酒屋デビュー どう店にはいって な […]

  • 2022年9月30日

《読書ブログ》僕は、死なない

僕は、死なない 刀根健(SBクリエイティブ) 心理カウンセリングのコーチ ベストセラー「さとりをひらいた犬」の著者です。 働き盛りに肺がんステージ4の診断 あれこれと戦い、でもあきらめかけた時 特殊な遺伝子検査で陽性で 特殊な薬が効く可能性 トライしたら著効 ガンが消えた! 医学的には根拠のある治療 […]

  • 2022年9月29日

《読書ブログ》&コラム  眠れなくなるほど面白い たんぱく質の話

たんぱく質は常に意識する 先日、産業医の講話で たんぱく質の話をしました。 食事について とざっくりした話もよくしますが 栄養素をひとつずつ 深堀りしてほしいとのご要望があり 気に入った本を1冊要約 といった感じで資料をつくっていきます。 速読の学び アウトプットの習慣 以前行ったパーソナルジムでの […]

  • 2022年9月29日

《読書ブログ》きみが来た場所

きみが来た場所 喜多川泰(ディスカヴァー・トゥエンティワン)   定期的に喜多川ワールドを楽しみます。 会社を辞め、生きる力を育てる塾を始めた秀平。 経営がうまくいかず不安な毎日。 そんなある日、 口に入れると 「自分の先祖が体験してきたこと」が夢となって現れる 「ルーツキャンディ」を手に […]

  • 2022年9月28日

《読書ブログ》職場のトリセツ

職場のトリセツ 黒川伊保子(時事通信社) 実は昨日からのお話は こちらをかなり参考にしています。 人工知能(AI)の研究者 脳科学者としてのトリセツ本は たくさん出されていますが こちらもスッキリとまとまっていて 読みやすいです。 脳のバリエーション とっさの脳の使い方の違い に加え とっさの身体の […]

  • 2022年9月27日

《読書ブログ》ウォーレンバフェット 仕事と人生を豊かにする8つの哲学

ウォーレンバフェット 仕事と人生を豊かにする8つの哲学 桑原晃弥(KADOKAWA) お金の後悔で ダントツトップの投資 資産数兆円でも質素に暮らし ​​​​​​​莫大な寄付をしている 投資の神様バフェットは 世界をどうみているのか 原理原則に従う良き習慣あるのみ 1.圧倒的に長期でものをみる 細か […]

  • 2022年9月26日

《読書ブログ》定年後にみたい映画130本

《読書ブログ》定年後にみたい映画130本 勢古浩爾(平凡社新書)   定年後、ではないですが タイトルに惹かれて購入の1冊。 人生を変える1冊になりそうです。 130本だけでなく さらにお勧め映画 というのが数十本あります。 本当に映画が好きで ずっと観続けてきた著者の 熱意がつまっていま […]

  • 2022年9月25日

《読書ブログ》世捨て人のすすめ

世捨て人のすすめ ひろさちや(実証日本社) どうしたら苦しみを なくすことができるか? という問いに対して 苦しみをなくすことはできない 我々はしっかり苦しむほかないのだ 「よく生きる」を語る著者の本 定期的に読んでいます。 目的・目標を持つと あるがままの自分が否定される あるがままの自分を大事に […]