気になることにはチャレンジ
先日、ちょっと新しいことに
チャレンジしてみました。
以前からなんだか妙に
「色」が気になっていたのですが
アートセラピー
です。
きれいなパステルカラーが
組み合わせられた絵に
とても惹かれました。
絵を描こうとすると
考えてしまいますが
感じるものを色を使って表現する創作
形はあってもなくても構わない
自由に感じる「色」を表現する
文字は左脳を使いますが
音楽と絵（色）で右脳を活性化です。
絵を描くというと
少しハードルが高い感じがするかもしれませんが
だれでも大丈夫
感じる色をそのままに楽しみます。
水彩画は少し慣れが必要そうですが
パステル画はとても簡単
すぐに使えそうな
ポストカードができました。
ハマってしまい
今日は何色かな〜と
感じるままに
毎日1枚作っています。
「色にはエネルギーがある」
という話がとても腑に落ちたのでした。
実際さまざまなセラピーとして
役立っています。
パステルアートに癒やされて
右脳の活性化
学んだのはこちらから
https://arte-pa-nerima.amebaownd.com
ビビッときたらチャレンジです。
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