コロナのせいにしてみよう
シャムズの話
國松淳和（金原出版）
シャムズ CIAMS
Covid19 coronavirus induced altered mental status
コロナというストレスに対して
生じた生理的反応
完全に造語で
病名でも医学用語でもありません。
不安からくる脳の具合悪さが
身体機能の低下となって現れる
高齢者のシャムズ
会話が不足する
テレビの認識できすぎてしまう情報
等によって起こる。
シャムズにならない人
・自分軸がある
・辛い病気を乗り越えてきた人
新しい安定を手に入れただけ
体調が悪かったら休むことができる
手を洗う習慣
コロナのせいで
新しい生き方が手に入ったということ。
ここにも書かれていました。
不安は書き出してみよう！
可視化は大事
可視化は大事
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