医療現場からのメッセージ　後編　　Youtube No22

医療現場からのメッセージ　後編　　No22

新型コロナウイルスの問題

１）その１「病気」
感染者との接触、飛沫感染が起こる
重症化すると肺炎を引き起こす

２）その２　「不安と恐れ」
ウイルスは見えない
ワクチンも治療薬もこれから
わからないことが多いと不安や怖れを生じ振り回される

３）その３　「嫌悪・偏見・差別」
みえない敵への不安
特定の対象をみえる敵とみなして嫌悪の対象とする
嫌悪の対象を偏見・差別して遠ざけ、
つかの間の安心感を得る

３つのみえない敵を防ぐために

１）その１　病気の予防
手洗い／咳エチケット／密集・密閉・密接を避ける

２）その２　不安に振り回されない
①自分を客観的にみる
立ち止まって一息入れる
今の状況を整理する
自分自身の状況をいろいろな角度から観察する
②気づき力を高める 　自分に問いかける
ウイルスの悪い情報ばかり目が向いていないか
生活習慣が乱れていないか
普段と変わらず続けられることはないか
③自分を支える力を高める
情報から距離を置く
生活習慣やペースを保つ
今、自分ができていることを認める
今だからできることに取り組む
安心できる相手とつながる

３）その３　「嫌悪・偏見・差別」しない
①情報は客観的に受け止める
②差別的な言動に同調しない
③すべての人にねぎらい、敬意を

＊参考資料：新型コロナウイルスの３つの顔を知ろう（日本赤十字社）

医療者の一番の力は感謝の声とたくさんの支援でした。
有事は気づきを与えてくれます。
生き方を考えようという警鐘／大事なものはなにか／リスクに備えるということ

Withコロナは長期戦になります。
医療への関わり方も考える時代です。
一人ひとりが医療を活用するための「患者力」をつけましょう。