いくつになっても
「ずっとやりたかったこと」をやりなさい
ジュリアキャメロン(サンマーク出版)
以前ご紹介した
「ずっとやりたかったことをやりなさい」
の続編です。
天職が人生の第2幕を開花する
タイトルに惹かれます。
前作にあった
・モーニングページ
朝起きたらノートに3ページ
なんでも書く
・アーティストデート
1週間に2時間
アートに触れる
に加えて
・ソロウオーキング
1週間に2回一人で歩く
・メモワール
これまでの人生を12分割して
振り返り
驚き、自由、つながり、目的
正直さ、謙虚さ、喜び、動き
活動、冒険心、信頼感
に気づくための12週間ワーク
とくにメモワール
自分史の振り返りに
つながりますね。
定年退職、老後の人生
という時代ではなくなっていますから
いくつからでも
考えてみたいことが満載です。
私は〇〇をしたい!
何が入りますか?
考える時間を持ちましょう。
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