淡々と、やる

書いて客観視

1日1行日記
毎日の楽しみになっています。

出来事
その意味
その出来事からの気づき
可能ならどんな行動をしてみるか

スマホの日記アプリに
入れています。

一行ではないですけどね。。
ついでに思いついたことのメモにも活用です。

以前、ビビっと響いた言葉の一つに

「淡々とやる」

というのがあります。

新しいことを始める
ビジネスを立ち上げる

いろいろやっているけど
うまく行かない

ずっとやっているけど
意味があるの?

と悩ましく思うことがあっても
やると決めたら

淡々とやってみる。

もちろん仕事であれば
方向転換が必要なときもきますが

期限を決めたり
方法を考えたりしながら

次に新しいことを始めようか

ちょっと引いて考える。

淡々と

と思い出すと

雑念がいったん
取り払われるのです。

習慣つくりですね。

シンプルに自然に

起こったことは
自分にとってどんな意味はあるのか

客観視するために
書き出すのが役に立ちます。

 

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