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朝散歩

  • 2022年1月29日

朝散歩と本の力

朝散歩と本の力 最近、朝散歩をはじめました。 良いのはわかっていましたが なかなか始められずにいました。 しかし、始めてみると これが気持ち良いのです。 外に出て日に当たると、 集中力アップ、頭が冴えてきて 仕事が一気に進みます。 メリットを感じるとワクワクして 続けたくなります。 朝は早起きなので […]