「逆境力を高める10の方法」
先日、
Daigoの動画からひとつ
「現実的かつオプティミスト＝楽観主義者」
であることが必要と
ご紹介しましたが、
私の共感度No2の項目は
生涯学習
でした。
生涯にわたって
レジリエンス
（＝回復力、逆境に強い力）
を高めるためには
一定したパフォーマンス力を
高めることが必要。
何歳からでも関係ない
若い人から学ぼうという姿勢をもつ。
レジリエンスを高めるには
現実の感情と一旦向き合う必要がある。
これは学びの態度がないとできない。
「若い奴にはわからない
自分たちはこうだった」
とばかり言っていると
ポキッとと折れる。
頑固なだけの人
すぐ激高したりいじけたり
権利を主張したりする人
これはレジリエンスが低いから。
生涯学習しないと前に進めない
壁の向こう側に行けない
嫌な奴、頑固な奴
と思っても
学んでいると
嫌な奴はいずれは抜ける。
相手はそこで止まっているのだから。
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学びはどこからでも
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いわゆる学校の勉強
だけではなくて
様々な人生経験を積むこと
新しいものに触れる
新しい人に会う
新しい場所に行く
みんな学びです。
学びは自尊心を高める
自分のやっていることに意味がある
という感覚は
人生の目的があるほど
強くなる。
学ぼうという姿勢が逆境力を高める
学ぶ姿勢がなくなると
神様がレジリエンスを奪っていく。
先日の講座で
小中学校の同級生が来てくれて
本当に久しぶりの再会でした。
彼女が、
「最近、勉強が楽しくって！
昔は全然しなかったのに。」
いろいろと
仕事も変わっているようでしたが
以前とかわらずポジティブな彼女、
なんといっても
私をみつけてわざわざ来てくれた、
学ぶ姿勢が
人を輝かせる、
と思いました。
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学び続ける
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