【インタビュー】スキンケアは心がけ次第？エイジングケア3つの習慣

インタビューを受けました

スキンケアは心がけ次第？エイジングケア3つの習慣

アンチエイジング：老化に抗うよりは

エイジングマネジメント

の言葉を使っていましたが
アンチエイジングのほうが一般的で
市民権を得ていますね。。

加齢に伴う変化は避けられませんが
いつまでも若々しくいたい
というのは多くの方の希望

スキンケア＆エイジングマネジメントについて
インタビュ―を受けました。

そんなこと気にしない！
という方も

最低限のスキンケアはぜひ
お肌のトラブル予防です。

抑えるべき３つのポイント

１．洗顔
２．保湿
３．遮光

高級なものを使う必要はないですが
やはりすごく安価なものはそれなりです。

皮膚に使うものは
肌質と基剤の相性が大事

例えばクレンジングには
オイルタイプ、クリームタイプ、乳液タイプなど
ありますが

脂性肌の方はオイルタイプは避けたほうが良いのです。
乳液やクリームタイプでは、少し時間をかけて落とす必要があります。

洗顔は泡立てて優しく・・です。

自分を大事にしてますか？

▼▼　インタビュー記事はこちら

https://search.anamne.com/columns/20200511skincare