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行動瞑想

夢中で行動するということ

夢中で行動するということ掃除など夢中でやるとすっきりしますね。先日ご紹介した本「行動瞑想」の一つにも頭を使わない作業や労働に没頭するというのがあります。草刈り、掃除危険性のない運搬などの素朴な労働作業においては心の何の働きがなく「見る」ことができるから考えたり好き嫌 […]

行動瞑想白取春彦（三笠書房）惹かれるタイトルですが著者は哲学者なので哲学と宗教に関連しての解説が多くなっています。やっぱり出てくるのは「メタ認知」ものごとを俯瞰する眼もうひとりの自分が上から見ているような感じ「無知の知」というのがあります。「ある事がらについて自分は詳しく […]