アンチエイジングには終わりがない

今を冷静にみると

先日、美意識高い
20代の医療職の患者さんがみえて

化粧品、何がいいですか？
何やってるんですか？

あれこれと
好奇心いっぱいでした。

20代後半としてもきれいな肌

意識高いなあと関心。

自分の反省も込めて
アドバイスするなら

今は普通にお手入れでいいから

将来のために
アンチエイジングのための貯金
ないし
自分で十分に稼ぐ力をつける
そして、知性を磨くこと

です。

先に行くほど選択も広がる

肌だけをみたら

20代でいくら頑張っても
頑張らなくても

そんなに変わりません。

30歳代後半から
先に行くほど

手間と時間とお金を
かけただけの効果が
違ってくる

選択肢は増えるし
終わりはないのです。

もう一つ

ココ・シャネルが言ったように

「50代の顔はあなたの功績」

それまでの知性が出ます。

昔、ある化粧品のセミナーに
行ったことがあるのですが

私の肌キレイでしょ〜〜

みたいな中高年の女性たちが
集団でいらして

思わず後ずさりして
逃げました。

トータルのアンチエイジング

何に価値観をおくかは
人それぞれですから

自分自身が納得して幸せを感じていれば
よいのかもしれません。

自分の価値観には
合わないなあと思うだけです。

でも私は、トータルでみたら

ステキに年を重ねる人は

心の平穏
知性
美と身体

整っていると思うのです。

良い感じだなあと思う
ご高齢の方

どこが良いのかなあと
言語化してみると

清潔感があり
話し方がしっかりしていて
相手ファーストで対話する
自分軸を持った冷静さがある

アンチエイジングは
心と身体と両方整えたいものです。

大人の学び

心と身体

大事にしていきたいです。