最新ブログ 2022年11月23日 年代別健康リスク 積み重ねはあとから響く 若い頃は ずっと元気に働くことが 当たり前と思っていました。 無理はあとから効いてくると 自分の反省を込めて 伝えようとしても 気にしていない人が多いなあと いうのが実感です。 面白い「年代別健康リスク」 というのがありました。 40代 肥満・高血圧・鉄欠乏 無理な生活習慣で […] 続きを読む