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未分類

  • 2022年3月7日

自分のリズムは?

自分のリズムは? もともと朝型ではありますが 早起きが更に進んでいます。 朝日は気持ち良いですね。 風は冷たいですが 朝散歩は脳をスッキリさせてくれます。 クリエイテブな仕事は 朝やるほうが良いと言われても ついつい夜になってしまう 時間があるとダラダラ遅くなってしまう なんていうこともあったのです […]

  • 2020年3月20日

YouTube Vol.4 怒りとはどんなもの?知っていれば怖くない

怒りとはどんなもの? 知っていれば怖くない   「怒りは二次的な感情」 怒りのもとには不安、小さな不満、自分への後悔、 期待の裏切りなど別の感情があります。 また、怒りを感じたときには、自分にとって大切なことに気づく機会です。 どうでもよいことには怒らないのです。     […]

  • 2020年3月14日

変化に対応するためにいつまでも好奇心を持つ

コンサルもZOOM 先日が都内で 少々動き回らなければならず 合間に受けるはずだったコンサルを ZOOMにしましょうと言われたので 何度か利用したことのある 水道橋のインターネットカフェで 受けることにしました。 ちょっとした区切られた 個室の空間なので 大丈夫と思ったのですが 薄い板1枚で区切られ […]

  • 2020年2月21日

≪読書ブログ≫ 福岡市を経営する 

≪読書ブログ≫ 福岡市を経営する 高島宗一郎 著(ダイヤモンド社)   アジアナンバーワン都市に!と アナウンサーから転身した 若き市長が 主体的、戦略的に行動した軌跡です。 【ポイント】 1.全員でなく全体を良くする ・プロセスを丁寧に見える化する ・決めるリーダーであれ ・平事と有事の […]

  • 2020年2月13日

≪読書ブログ≫ 東大読書 

東大読書 西岡壱蔵 著 (東洋経済出版社)   頭の良い人は考える力がある 問いを立てながら記者として読む 能動的読書をしています。 そしてアウトプットすることです。 【ポイント】 1.本を取材する ・疑問を持ち、問いを立てる ・自分で考える力をつける 2.本と対話する ・整理読み →要す […]